תוכנית הטיפול שאנו מציעים לחולי סרטן במרכז ליוגה טיפולית הוא ליווי והתאמה אישית של היוגה במהלך הטיפול וההחלמה מסרטן. יוגה מעצימה את הגוף ויכולתו להתמודד עם המחלה והקלה בתגובות לטיפולים הכימותרפיים. כמו כן היוגה משפרת את מצב הרוח והשינה  ומספקת כלים מעשיים להתמודדות עם ההשפעות הנפשיות שיש לסרטן. היוגה היא כלי עתיק יומין טבעי ופשוט ליישום בחיי היום יום.

דרך עבודתנו עם חולי סרטן כוללת:
פגישת אבחון בה אנו מכירים אותך ואת אורח חייך. האבחון מאפשר לנו להכיר את מצבך הגופני והנפשי ולהתאים לך תרגול יוגה.
 
אנו מלמדים אותך:

• תרגילי גוף לביצוע בבית המותאמים לך אישית – אלו מעצימים את הגוף באנרגיה של ריפוי.
• תרגילי נשימה וריכוז – תרגילים אלה מעודדים ריכוז ושליטה ומאפשרים לך להכיר את עצמך באופנים שאינך מכיר עדיין. תרגילים אלה מעצימים תחושה של בחירה וחופש ומפתחים בך תובנות לנוכח מצבך.
• תרגילי הרפיה – אנו מלמדים אותך כיצד לשחרר מתחים. במיוחד במצבים מלחיצים ומפחידים. לומדים באמצעותם להרפות ולשחרר משקעים נפשיים וכאבים פיזיים.
• תרגילי מדיטציה ודמיון מודרך – לאלו המעוניינים בכך אנו מתאימים תרגולים אלה לביצוע בבית ובמהלך הטיפולים.
   
  מדוע יוגה?
  יוגה היא אורח חיים טבעי ופשוט המעצים ריפוי עצמי ונותן לנו כלים אמיתיים להתמודדות עם מחלה קשה, מצבי קצה, פחדים, חרדות ודכאון. יוגה היא ראשית כל תרגול מנטלי והוא מתייחס ישירות למחשבות והתחושות שאנו חווים בהלך חיינו. היוגה מאפשרת לך לנצל את המצב הזה ואת כוחות הנפש שלך לשחרור מכאב וסבל, לשיפור איכות חייך לפתיחת דף חדש.
  
  למי היוגה מתאימה?
  • חולי סרטן ו/או מחלות אוטו-אימוניות אחרות
  • אנשים שנמצאים במהלך טיפולים שונים לעצירת מחלת הסרטן
  • אנשים בקבוצות סיכון, וכאלה בשלבי החלמה מסרטן
  • מחלימים מסרטן או כל מחלה של החלשות המערכת החיסונית
  
  כיצד עוזרת היוגה בהתמודדות עם סרטן? >> המשך קריאה ..
  
  מחקר על השפעת היוגה על התמודדות עם סרטן שד >>