הפסיכולוגיה של היוגה

  תורת הנפש של היוגה, כפי שנוסחה עי ידי פטנג'לי, מובילה להורדה ברמת הסבל הנפשי. באמצעות תרגול של שליטה נפשית המתרגל מטהר את הנפש ממשקעים הרובצים בתוכה, הם אלו הגורמים לסבל נפשי. הסבל הנפשי מתפתח מהזדהות עם התכנים הנפשיים (Vritti): מחשבות, רגשות ותחושות. הזדהות עם אלו יוצרת  להמשך קריאה >>