פריסה ארצית

בלוג

טיפול בכאבי גב תחתון

טיפול בכאבי גב תחתון

אם אתם סובלים מכאבי גב תחתון, אתם לא לבד. כ- 80 אחוז מהמבוגרים חווים כאבי גב תחתון בשלב כלשהו של חייהם. כאבי גב תחתון הם הגורם השכיח ביותר למוגבלות בעבודה, תורם מוביל לאובדן ימי עבודה ופוגע באיכות החיים. במחקר גדול שהתקיים בארצות הברית, מעל רבע מהמבוגרים דיווחו על כאבי גב תחתון במהלך שלושת החודשים האחרונים. ...
כאב גב תחתון בישיבה – סימן לבאות

כאב גב תחתון בישיבה – סימן לבאות

ככה זה בשנות האלפיים, עולם המחשוב הפך את היציבה שלנו להיות תלויה במסכים. אנו עובדים מול מחשב, יושבים ומקלידים רוב שעות היום. אנחנו יושבים המון – מול המחשב, בנהיגה, מול הטלוויזיה בלילה… לא פלא שכל כך הרבה מאיתנו סובלים מכאב גב תחתון בישיבה שיכול לגרום לפריצת דיסק. מהם התסמינים שיש להיזהר מהם ומה חדש בעולם ...
כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון יכולים לנוע בין כאבים עמומים וקבועים לבין כאבים חדים ומפלחים המשאירים את הסובל מהם חסר יכולת לזוז. הכאב יכול להתחיל בפתאומיות כתוצאה מתאונה, הרמת חפץ כבד, תנועה 'לא טובה' או שהוא יכול להתפתח עם הזמן עקב שינויים וניוון בעמוד השדרה והשרירים התומכים. כאבי גב תחתון נמשכים לעיתים קרובות מעל שלושה חודשים (כאב ...
גב תפוס

גב תפוס

גב תפוס מכירים את זה שברגע אחד התרוממתם מכיסא או מיטה ולא יכולתם להתיישר? גב תפוס היא תופעה רווחת באוכלוסיה שברובה סובלת מכאבי גב תחתון. גב תפוס הוא מצב שאסור להתעלם ממנו. למרות שברוב המקרים תפיסות הגב נעלמת מעצמה לאחר מספר ימים, מקרים מסוימים של גב תפוס חמורים יותר ומשאירים אחריהם מוקדי חולשה ופעמים גם ...
נזקי הישיבה

נזקי הישיבה

הסיבה העיקרית להתפתחות בעיות גב כגון כאבי גב, בלט דיסק, פריצת דיסק, היצרות בתעלה , הופעת הקרנות כאב (כאבים נוירופטיים) הם הנזקים המתרחשים בעת ישיבה על כיסאות. נזקי הישיבה חושפים את הגוף לפציעות, להתקפים של 'גב תפוס' ולספונדלוליטיס (תזוזת חוליה) ולפתולגיות נוסות. מאמר זה מפרט את הנזקים והסיבות להם. קרוב לוודאי שקיימים נזקים נוספים שאינם ...

קידום אתרים

עיצוב ובניית אתרים