יוגה לאסטמה

אני מודה לכם על שיעורי היוגה הטיפולית שקבלתי בחודשים האחרונים. השיעורים שבוצעו באוירה הנעימה בסטודיו, הידע הרב, העניין האמיתי, הסבלנות הרבה והתרגולים המאויירים במחברת, עזרו לי מאד ללמוד ולשפר טכניקות של תרגול יעיל להקלה על הנשימה ושיפור תפעול הריאות. בהתאם למטרות שעודדתם אותי להציב לעצמי ולרשום בתחילת התרגול, התרגילים והעצות שנתתם לי עזרו לי לייצב את הנשימה ולהפוך אותה לנעימה וזורמת יותר, להגיע לשימוש בנפח הולך וגדל של הריאות ולתקשורת טובה יותר ביני לבין מערכת הנשימה שלי. אני ממליצה בחום על שיעורים אצלכם לכל מי שסובל מבעיות נשימה ולכל מי שרוצה ללמוד לנשום נכון ונוח יותר, בין אם הם מתרגלים באופן סדיר ובין אם לאו.

ליאורה צור, תל אביב

פנו אלינו ונחזור אליכם בהקדם

שם מלא *

טלפון *

מייל

Please leave this field empty.