יוגה להיריון וכאבי גב

איך חיי השתפרו ללא הכר בעקבות היוגה: בגיל 38 חרקו לי המפרקים, עמוד השדרה שלי היה מכווץ והכי גרוע – היה לי בראש המון רעש וחוסר סדר. לאט לאט בלי להרגיש עם התמדה וסבלנות אין קץ של יפעת, הפסיקו החריקות, גבהתי באיזה חצי מטר (בהרגשה כמובן …) הפכתי גמישה ורגועה יותר והכי חשוב בריאה יותר בגוף ובנפש. ללא כל מאמץ לאחר שנה נכנסתי להריון. השעורים לכל אורך ההיריון הפכו את ההיריון את הלידה וגם השיקום של הגוף לאחר מכן לתענוג שהפתיע אותי, את הרופאים ואת כל הסביבה . היוגה שלמדתי במרכז ליוגה טיפולית גרמו לי לשיפור באיכות החיים שאי אפשר לתאר במילים. תודה על הכול ! ולקראת ההיריון הבא – אל תפסיקו את הטיפול בי ובאחרים שהפכתם את חייהם לטובים בכל כך הרבה תחומים.

ריבי אבירם, תל אביב

פנו אלינו ונחזור אליכם בהקדם

שם מלא *

טלפון *

מייל

Please leave this field empty.