ריפוי כאבי גב עליון

 

הגעתי למרכז ליוגה טיפולית לאחר שנתיים של טיפולים שונים בכאבי גב שהפריעו לי לחיות ולישון : ניסיתי הכל  אוסטואפט, פלדנקרייז, טווינה , דיקור, אלכסנדר. שנתיים של כאבי גב לא פוסקים ושבהם חששתי שמדובר על משהו שלא יחלוף. כבר במפגש האבחון הבנתי שההתייחסות פה היא שונה ורצינית. לאחר המפגש הבנתי מעט על הגוף שלי ואיך היציבה שלי משפיעה על הגב. התחלתי בטיפול שבועי של שעה לאחר מספר טיפולים נחלשו כאבי הגב ולאחר עוד כמה עברו למקום אחר בגב והבנתי שהבעיה ניתנת לפתרון מכיון שלא מדובר על משהו פתולוגי. היתה זו הקלה עצומה מבחינתי
 
לאורך כל המפגשים הותאמו לי תרגילים בהתאם ליכולותיי והוכנה לי תוכנית עבודה לבית. הרגשתי שבניגוד ליוגה רגילה ובקבוצה שבהם לא שמים אליך מספיק לב ואפשר להיפצע, מקבלים אותי כמו שאני ומשם עובדים על מה שצריך לעבוד. היום אני עובד בבית כדי לתחזק את הגוף במשך 20 דקות ביום מספר פעמים בשבוע. הגב שלי כבר לא כואב ואני אפילו הולך ליוגה רגילה ורגועה. זהו מהפך והכל בזכות העבודה, הלימוד וההקשבה לגוף וליציבה.
 
אני ממליץ בחום ללכת ולהתחיל עם המרכז ליוגה טיפולית את התהליך המשמעותי הזה. לי הם עזרו היכן שהשאר נכשלו. ואני מודה להם על כך
 
אלון

פנו אלינו ונחזור אליכם בהקדם

שם מלא *

טלפון *

מייל

Please leave this field empty.