טיפול בפריצת דיסק ושני בלטים בגב תחתון

לפני כחצי שנה הגעתי למרכז ליוגה טיפולית מאובחנת  עם פריצת דיסק ועוד שני בלטים בגב התחתון, הקרנות חזקות לרגל, ימים של חוסר יכולת לתפקד או לעבוד, משככי כאבים וכו'...די מהר הבנתי שהרפואה הקונבנציונלית יודעת לפתור את תחושת הכאב הרגעי אבל לא פותרת את המצב. גם טיפול פיזיותרפי לא  להמשך קריאה >>

פריצת דיסק – הימנעות מניתוח בגב בעזרת יוגה טיפולית

הגעתי למרכז ליוגה טיפולית עם אבחנה רפואית  של פריצת דיסק קשה בגב התחתון. המליצו לי על ניתוח,  וניסיתי כמוצא אחרון לעשות משהו..לדחות את הקץ..עשיתי פיזיותראפיה, ביקרתי אצל כירופרקט, שחיתי...אך כל פעם שהכאב חזר לא ידעתי מה לעשות. חיפשתי משהו שיתן לי שליטה, שאוכל לשפר את מצבי  להמשך קריאה >>

טיפול בסכיאטיקה – ללא ניתוח

הקרנות עצביות מהעצב הסכיאטי (Sciatic nerve) נובעות בדרך כלל מלחץ של הדיסק הג'לטיני המפריד בין חוליות הגב התחתון באחד או יותר מזוגות החוליות: L3-L4  , L4-L5 ,L5-S1 והינם סימן להתהוות בלט דיסק, פריצת דיסק, תזוזת חוליות ושינויים ניווניים בחוליות הגב. תופעות הסכיאטיקה משתנות מאדם לאדם  להמשך קריאה >>

שיקום שלוש פריצות דיסק

בערך לפני שנה וחצי, לאחר אימונים בחדר כושר, החל לכאוב  לי הגב. נו, טוב אמרתי לעצמי, אז כואב. שיננתי את הסיסמא הידועה של כל בן אדם  שמתעסק בספורט וכואב לו:"MOVE THROUGH THE PAIN". נמשיך, נתחזק ואז הכאבים ייעלמו. בכל זאת אני צעיר, מה כבר יקרה. בין עצמי לעצמי ידעתי שזה לא עובד כך אבל  להמשך קריאה >>

סיבות להתפתחות פריצת דיסק, בלט ובקע בגב התחתון

קיימות שתי קטגוריות להתפתחות פריצת דסק, בקע או בלא בעמוד השדרה. הראשונה היא תאונה או חבלה והשניה היא יציבה ועומס.  הקטגוריה הראשונה כוללת את כל אלה שנפגעו כתוצאה מתאונה, נפילה או חבלה. רוב הסובלים מפריצת דיסק, בלט או בקע אינם נכללים בקטגוריה זו. הקטגוריה השניה מהווה את רוב  להמשך קריאה >>

פריצת דיסק

סבלתי כעשור מכאבי גב כתוצאה מפריצת דיסק בגב התחתון. עם ההריונות והלידות, הכאבים החריפו ובארבע שנים האחרונות היו לי 3 התקפים שריתקו למיטה לשלושה שבועות כל אחד, בלי יכולת לזוז! איכות החיים נפגמה מאוד ונזקקתי להמון עזרה כדי לטפל בילדיי הפעוטים ולבצע פעולות יומיומיות. במהלך  להמשך קריאה >>

איזורי ההקרנות העצביות בפריצת דיסק

הקרנות עצביות הינן אחת התופעות הנלוות לפריצת דיסק או בלט דיסק. הקרנות מאובחנות כתחושה של נימול, עקצוץ, שריפה, משיכה, איבוד תחושה או שליטה על האיזור. בעקבות הקרנות עצביות אנו נשלחים לאבחון ב CT או MRI המאשרות שמקור הבעיה איננה במקום התחושה אלא דווקא בגב או אם לדייק בחוליות עמוד  להמשך קריאה >>

עקרונות היוגה לטיפול בפריצת דיסק

ענף היוגה הטיפולית מתמקד בהתאמת חכמת היוגה לריפוי ושיקום ממצבים בריאותיים גופניים ומנטליים וההשפעות ההדדיות ביניהם. הגישה הטיפולית שאנו מביאים, שמה דגש על התאמת תרגול אישי למצבו הפיזיולוגי/ בריאותי של האדם, אורח חייו והתהליך השיקומי שעליו לעבור. במרוצת השנים, המרכז ליוגה  להמשך קריאה >>

פריצת דיסק – טיפול או שיקום ?

החשש לפריצת דיסק מתעורר כאשר מופיעים כאבי גב כרוניים, התקפות כאב קשות והקרנות כאב. פריצת דיסק הרבה יותר שכיחה באוכלוסיה מאשר מה שסבורים וזאת בגלל שהאבחון עצמו דורש בדיקה על ידי CT או MRI שבחלק גדול של המקרים אינם מתבצעים. אוכלוסיה לא מבוטלת סובלת מכאבי גב, מפריצות דיסק ובלטים  להמשך קריאה >>

הימנעות מניתוח גב

הגעתי למרכז ליוגה טיפולית לפני שלושה חודשים. מצבי היה גרוע מאוד: פריצת דיסק בחוליות L5 L4 ולאחר ניתוח דיסק שנערך לפני 15 שנים, בחוליות L3 L4. פיזית לא תפקדתי, בקושי הלכתי, הפסקתי לעבוד, והייתי בכאבים נוראיים ביום ובלילה. הרופאים המליצו על ניתוח קיבוע חוליות.  היום אני מבין  להמשך קריאה >>