שיקום פריצות דיסק וחזרה לפעילות

היית לי אור ותקווה בזמן של חשכת כאבי התופת של הדיסקים הפרוצים שלי.  ההנחיות שלך, התרגול, העצות והכוונה - היו לי עזר רב וסיעו לי לצאת מהמצוקה הנוראית.  עוד יש לי דרך לשיקום מלא - אבל היא הרבה פחות כואבת.    תודה רבה מכל הלב.   שמיל ולדר shmil walder

יוגה טיפולית לבקע דיסק

לפני כשלושה חודשים הגעתי למרכז ליוגה טיפולית מעקבות בקע דיסק ושני בלט דיסק בגב התחתון ולחץ על קידמת השוק. וזאת, לאחר ימים רבים של כאבים עזים בגב התחתון והקרנות לרגל עם קושי גדול בתנועה והליכה, מנוטרלת בעבודה ועשייה בכלל ולילות ללא שינה. כל משככי הכאבים שכללו כדורים, משחות  להמשך קריאה >>

טיפול בפריצת דיסק ושני בלטים בגב תחתון

לפני כחצי שנה הגעתי למרכז ליוגה טיפולית מאובחנת  עם פריצת דיסק ועוד שני בלטים בגב התחתון, הקרנות חזקות לרגל, ימים של חוסר יכולת לתפקד או לעבוד, משככי כאבים וכו'...די מהר הבנתי שהרפואה הקונבנציונלית יודעת לפתור את תחושת הכאב הרגעי אבל לא פותרת את המצב. גם טיפול פיזיותרפי לא  להמשך קריאה >>

פריצת דיסק – הימנעות מניתוח בגב בעזרת יוגה טיפולית

הגעתי למרכז ליוגה טיפולית עם אבחנה רפואית  של פריצת דיסק קשה בגב התחתון. המליצו לי על ניתוח,  וניסיתי כמוצא אחרון לעשות משהו..לדחות את הקץ..עשיתי פיזיותראפיה, ביקרתי אצל כירופרקט, שחיתי...אך כל פעם שהכאב חזר לא ידעתי מה לעשות. חיפשתי משהו שיתן לי שליטה, שאוכל לשפר את מצבי  להמשך קריאה >>

שיקום שלוש פריצות דיסק

בערך לפני שנה וחצי, לאחר אימונים בחדר כושר, החל לכאוב  לי הגב. נו, טוב אמרתי לעצמי, אז כואב. שיננתי את הסיסמא הידועה של כל בן אדם  שמתעסק בספורט וכואב לו:"MOVE THROUGH THE PAIN". נמשיך, נתחזק ואז הכאבים ייעלמו. בכל זאת אני צעיר, מה כבר יקרה. בין עצמי לעצמי ידעתי שזה לא עובד כך אבל  להמשך קריאה >>

פריצת דיסק

סבלתי כעשור מכאבי גב כתוצאה מפריצת דיסק בגב התחתון. עם ההריונות והלידות, הכאבים החריפו ובארבע שנים האחרונות היו לי 3 התקפים שריתקו למיטה לשלושה שבועות כל אחד, בלי יכולת לזוז! איכות החיים נפגמה מאוד ונזקקתי להמון עזרה כדי לטפל בילדיי הפעוטים ולבצע פעולות יומיומיות. במהלך  להמשך קריאה >>

ריפוי כאבי גב עליון

  הגעתי למרכז ליוגה טיפולית לאחר שנתיים של טיפולים שונים בכאבי גב שהפריעו לי לחיות ולישון : ניסיתי הכל  אוסטואפט, פלדנקרייז, טווינה , דיקור, אלכסנדר. שנתיים של כאבי גב לא פוסקים ושבהם חששתי שמדובר על משהו שלא יחלוף. כבר במפגש האבחון הבנתי שההתייחסות פה היא שונה ורצינית.  להמשך קריאה >>

יוגה טיפולית לריפוי כאבי גב

מזה כשנה אני מתרגלת אצלכם. הגעתי עם תלונות על כאבי גב ועם בעיות רפואיות שונות. די מהר חלפו להם כאבי הגב ועברנו הלאה כאשר מדי שיעור אנו מתקדמים קצת , ורועי מתאים את עצמו למצב הגופני והרגשי הרגעי. לרועי יש רגישות ואוזן קשבת ותמיד יש לו עצה טובה וחכמה באמתחתו. בזכותו נכנסתי להליך  להמשך קריאה >>

יוגה לפיברומיאלגיה

קצרה היריעה מלהכיל את התודה הענקית שהנני מוקיר לכם אבל חייב אני להעלות את עיקרי הדברים במכתב תודה זה . הגעתי אליכם "חבול" מכף רגל ועד ראש אם מבחינה גופנית שכללה מגוון בעיות רפואיות ואם מבחינה מנטאלית.  לאלו ולאלו לרפואה הקונבנציונאלית לא היה מענה. בעזרתכם הגדולה בנינו  להמשך קריאה >>

טיפול בפריצת דיסק צווארית

  אם יש דבר טוב שיצא לי מפריצת הדיסק השנייה שעברתי בצוואר (אחרי ניתוח לקיבוע חוליות) – זו העובדה שהכרתי את רועי מהמרכז ליוגה טיפולית ושהתחלתי לתרגל יוגה.   הגעתי לאחר אשפוז של כשבוע עם כאבים קשים מנשוא בצוואר, בכתף, בשכמה ויכולת תנועה מוגבלת ביד ימין כשאני על משככי  להמשך קריאה >>