ביקורת על שיטת מקנזי לטיפול בפריצת דיסק

שיטת מקנזי נקראת על שמו של הפזיוטרפיסט רובין מקנזי שפיתח אותה בשנות השישים של המאה ה-20 כמסגרת של טיפול בכאבי גב תחתון ובכאבים הנובעים מהקרנה עצבית כתוצאה בפריצת דיסק ובלטים. שיטה זו כוללת הערכת מצב, מתן תרגול ממוקד לביצוע בבית והנחיות כלליות וארגונומיות במידת הצורך. שיטה זו  להמשך קריאה >>

שיקום פריצות דיסק וחזרה לפעילות

היית לי אור ותקווה בזמן של חשכת כאבי התופת של הדיסקים הפרוצים שלי.  ההנחיות שלך, התרגול, העצות והכוונה - היו לי עזר רב וסיעו לי לצאת מהמצוקה הנוראית.  עוד יש לי דרך לשיקום מלא - אבל היא הרבה פחות כואבת.    תודה רבה מכל הלב.   שמיל ולדר shmil walder

טיפול בפריצת דיסק ושני בלטים בגב תחתון

לפני כחצי שנה הגעתי למרכז ליוגה טיפולית מאובחנת  עם פריצת דיסק ועוד שני בלטים בגב התחתון, הקרנות חזקות לרגל, ימים של חוסר יכולת לתפקד או לעבוד, משככי כאבים וכו'...די מהר הבנתי שהרפואה הקונבנציונלית יודעת לפתור את תחושת הכאב הרגעי אבל לא פותרת את המצב. גם טיפול פיזיותרפי לא  להמשך קריאה >>

פריצת דיסק – הימנעות מניתוח בגב בעזרת יוגה טיפולית

הגעתי למרכז ליוגה טיפולית עם אבחנה רפואית  של פריצת דיסק קשה בגב התחתון. המליצו לי על ניתוח,  וניסיתי כמוצא אחרון לעשות משהו..לדחות את הקץ..עשיתי פיזיותראפיה, ביקרתי אצל כירופרקט, שחיתי...אך כל פעם שהכאב חזר לא ידעתי מה לעשות. חיפשתי משהו שיתן לי שליטה, שאוכל לשפר את מצבי  להמשך קריאה >>

טיפול בסכיאטיקה – ללא ניתוח

הקרנות עצביות מהעצב הסכיאטי (Sciatic nerve) נובעות בדרך כלל מלחץ של הדיסק הג'לטיני המפריד בין חוליות הגב התחתון באחד או יותר מזוגות החוליות: L3-L4  , L4-L5 ,L5-S1 והינם סימן להתהוות בלט דיסק, פריצת דיסק, תזוזת חוליות ושינויים ניווניים בחוליות הגב. תופעות הסכיאטיקה משתנות מאדם לאדם  להמשך קריאה >>

טיפול בפריצת דיסק בבאר שבע

המרכז ליוגה טיפולית מטפל בפריצת דיסק בבאר שבע. הטיפול מתבצע על ידי מפגשים אישיים עם מורה ליוגה טיפולית. היוגה הטיפולית היא סדרת תרגילים אותה מבצע הסובל מפריצת דיסק ומטרתה לשכך את הקרנות הכאב, להפיג כאבים באזור הגב התחתון ולטפל בבעיות יציבה שהן המקור לרוב פריצות  להמשך קריאה >>

שיקום שלוש פריצות דיסק

בערך לפני שנה וחצי, לאחר אימונים בחדר כושר, החל לכאוב  לי הגב. נו, טוב אמרתי לעצמי, אז כואב. שיננתי את הסיסמא הידועה של כל בן אדם  שמתעסק בספורט וכואב לו:"MOVE THROUGH THE PAIN". נמשיך, נתחזק ואז הכאבים ייעלמו. בכל זאת אני צעיר, מה כבר יקרה. בין עצמי לעצמי ידעתי שזה לא עובד כך אבל  להמשך קריאה >>

סיבות להתפתחות פריצת דיסק, בלט ובקע בגב התחתון

קיימות שתי קטגוריות להתפתחות פריצת דסק, בקע או בלא בעמוד השדרה. הראשונה היא תאונה או חבלה והשניה היא יציבה ועומס.  הקטגוריה הראשונה כוללת את כל אלה שנפגעו כתוצאה מתאונה, נפילה או חבלה. רוב הסובלים מפריצת דיסק, בלט או בקע אינם נכללים בקטגוריה זו. הקטגוריה השניה מהווה את רוב  להמשך קריאה >>

פריצת דיסק

סבלתי כעשור מכאבי גב כתוצאה מפריצת דיסק בגב התחתון. עם ההריונות והלידות, הכאבים החריפו ובארבע שנים האחרונות היו לי 3 התקפים שריתקו למיטה לשלושה שבועות כל אחד, בלי יכולת לזוז! איכות החיים נפגמה מאוד ונזקקתי להמון עזרה כדי לטפל בילדיי הפעוטים ולבצע פעולות יומיומיות. במהלך  להמשך קריאה >>

איזורי ההקרנות העצביות בפריצת דיסק

הקרנות עצביות הינן אחת התופעות הנלוות לפריצת דיסק או בלט דיסק. הקרנות מאובחנות כתחושה של נימול, עקצוץ, שריפה, משיכה, איבוד תחושה או שליטה על האיזור. בעקבות הקרנות עצביות אנו נשלחים לאבחון ב CT או MRI המאשרות שמקור הבעיה איננה במקום התחושה אלא דווקא בגב או אם לדייק בחוליות עמוד  להמשך קריאה >>