יוגה תרפיה


 
      הדרכה אישית - יוגה תרפיה
שיעורי היוגה תרפיה מותאמים לתלמיד\ה, לקצב אישי ולצרכים המיוחדים שלו\ה. השיעורים נערכים באווירה נינוחה, מאפשרת ומקצועית בבית המתרגל או בסטודיו. למידע נוסף>>
יוגה לבעיות לב
  תמיכה בריפוי ומניעת מחלות לב
הגישה של היוגה תרפיה מתאימה לחולי לב, לאנשים בקבוצות סיכון בעלי לחץ דם גבוה, כולסטרול וכדומה או בעלי תסמינים לבעיות לב. אנו מתבססים על יישום מחקריו פורצי הדרך של דר' דין אורניש .. המשך>>
   מה עושה המתח לגוף ולנפש שלנו ?
מאמר הסוקר את השפעתו השלילית והישירה של המתח הנפשי על הגוף שלנו בכללו, ועל כל המבנה האנרגטי והפיזי שלנו עד לרמת התא הבודד. האם ניתן לחיות אחרת ?
המשיכו לקרוא >>
מהי יוגה תרפיה 
יוגה היא טכניקה עתיקה שמקורה בהודו, אשר גובשה לצורתה הנוכחית במשך אלפי שנים . יוגה תרפיה היא התאמה של חכמת היוגה למתן פתרונות למחלות ובעיות של העידן המודרני. עוד על עקרונות השיטה>> 
 
     
יתרונות היוגה
יוגה היא השיטה העתיקה ביותר להתפתחות פיזית ומנטאלית . התרגול מעורר, מסלק עייפות, מחדד את הזיכרון והחשיבה ומשפר את התחושה הכללית. המתרגל יוגה בקביעות מרגיש צעיר וערני , ובעל מערכת חיסונית עמידה בפני מחלות. אדם שיתרגל יוגה בקביעות ירגיש בריא ויעיל יותר, בעל גמישות פיזית ומחשבתית. מחלות הן ביטוי לחסימות אנרגטיות, תרגול היוגה השומר על זרימת אנרגיה תקינה ועל בריאות לאורך זמן.קראו עוד על יתרונות היוגה והיוגה תרפיה >>