טיפול בפריצת דיסק ללא ניתוח – המלצה של רועי

המלצות תמיד כיף לקבל במיוחד שהם מסייעים להצלחה, מחפשים טיפול בפריצת דיסק ללא ניתוח? הסרטון הזה עבורכם. אני רועי. אני הגעתי הנה עם בלטי דיסק מרובים ופריצת דיסק. וזוועה של גב, כאבים חזקים בגב התחתון, הקרנות חזקות לרגל שמאל, בלי ללכת, שלא לדבר לרוץ, להתנגד, לעשות מטלות יום  להמשך קריאה >>

טיפול בסכיאטיקה – ללא ניתוח

הקרנות עצביות מהעצב הסכיאטי (Sciatic nerve) נובעות בדרך כלל מלחץ של הדיסק הג'לטיני המפריד בין חוליות הגב התחתון באחד או יותר מזוגות החוליות: L3-L4 , L4-L5 ,L5-S1 והינם סימן להתהוות בלט דיסק, פריצת דיסק, תזוזת חוליות ושינויים ניווניים בחוליות הגב. תופעות הסכיאטיקה משתנות מאדם לאדם ונתונות  להמשך קריאה >>

המלצה של טיפול בבלט דיסק באמצעות יוגה

תלמיד שלנו ממליץ טל תפוחי הגיע למרכז ליוגה טיפולית עם הקרנה עצבית חזקה (סיאטיקה) וכאבי גב. טל לא היה יכול לנוע או להתכופף ללא כאבים. באמצעות התרגול המיוחד שקיבל נפתר טל מהכאבים ושינה את גופו:

ביקורת על שיטת מקנזי לטיפול בפריצת דיסק

שיטת מקנזי נקראת על שמו של הפזיוטרפיסט רובין מקנזי שפיתח אותה בשנות השישים של המאה ה-20 כמסגרת של טיפול בכאבי גב תחתון ובכאבים הנובעים מהקרנה עצבית כתוצאה בפריצת דיסק ובלטים. שיטה זו כוללת הערכת מצב, מתן תרגול ממוקד לביצוע בבית והנחיות כלליות וארגונומיות במידת הצורך. שיטה זו  להמשך קריאה >>

יוגה טיפולית לבקע דיסק

לפני כשלושה חודשים הגעתי למרכז ליוגה טיפולית בעקבות פריצת דיסק ושני בלט דיסק בגב התחתון ולחץ על קידמת השוק. וזאת, לאחר ימים רבים של כאבים עזים בגב התחתון והקרנות לרגל עם קושי גדול בתנועה והליכה, מנוטרלת בעבודה ועשייה בכלל ולילות ללא שינה. כל משככי הכאבים שכללו כדורים, משחות  להמשך קריאה >>

טיפול בפריצת דיסק ושני בלטים בגב תחתון

לפני כחצי שנה הגעתי למרכז ליוגה טיפולית מאובחנת  עם פריצת דיסק ועוד שני בלטים בגב התחתון, הקרנות חזקות לרגל, ימים של חוסר יכולת לתפקד או לעבוד, משככי כאבים וכו'...די מהר הבנתי שהרפואה הקונבנציונלית יודעת לפתור את תחושת הכאב הרגעי אבל לא פותרת את המצב. גם טיפול פיזיותרפי לא  להמשך קריאה >>

סיבות להתפתחות פריצת דיסק, בלט ובקע בגב התחתון

קיימות שתי קטגוריות להתפתחות פריצת דסק, בקע או בלא בעמוד השדרה. הראשונה היא תאונה או חבלה והשניה היא יציבה ועומס.  הקטגוריה הראשונה כוללת את כל אלה שנפגעו כתוצאה מתאונה, נפילה או חבלה. רוב הסובלים מפריצת דיסק, בלט או בקע אינם נכללים בקטגוריה זו. הקטגוריה השניה מהווה את רוב  להמשך קריאה >>

ריפוי כאבי צוואר

שעות רבות מול מחשב, יציבה לא נכונה, הזנחה או בעיה מלידה גורמות למתח המצטבר בחגורת הכתפיים והצוואר. בעיה זו עשויה להקרין כאב לכל חלק הגב העליון ופעמים היא אף יוצרת כאבי ראש, עיניים, עייפות וחוסר מרץ. רבים מאיתנו אינם הולכים זקוף אלא סובלים מסוג של עקמת היוצרת כיפוף בחוליות  להמשך קריאה >>

יוגה לבעיות אורטופדיות

היוגה הטיפולית היא כלי לשיקום עצמי מבעיות אורטופדיות, כאבים כרוניים וקשיי תנועה ותפקוד. היוגה משמשת כמניעה לבעיות אורתופדיות עתידיות, וגם כטיפול בבעיות קיימות הנגרמות מתאונות או משימוש לא נכון בגוף. היוגה מלמדת אותנו יציבה נכונה והתנהגות נכונה עם גופנו.  יתרונות היוגה  להמשך קריאה >>

הימנעות מניתוח גב

הגעתי למרכז ליוגה טיפולית לפני שלושה חודשים. מצבי היה גרוע מאוד: פריצת דיסק בחוליות L5 L4 ולאחר ניתוח דיסק שנערך לפני 15 שנים, בחוליות L3 L4. פיזית לא תפקדתי, בקושי הלכתי, הפסקתי לעבוד, והייתי בכאבים נוראיים ביום ובלילה. הרופאים המליצו על ניתוח קיבוע חוליות. היום אני מבין שתרגול  להמשך קריאה >>
פריצת דיסק – מתח נפשי – בעיות לב ונשימה – בלט דיסק – כאבי גב – סרטן